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找回了自已

找回了自已

當女兒要求我到"身心治療舍"接受心理/情緒治療的一刻,我的反應是要接受治療的人不是我,應該是女兒和她的媽媽!

治療師是AGNES LAI,共先後四次的會面過程,她都是靜聽和記錄我訴說的心事,有時做一些乎和。而每次私都像說童話故事般,被她說話導引我的思維進入她描述的演歷中,也由此我像經歷了將歷史重擔放下,壓力放鬆,心境寬恕,喜悅和流淚過程。而每次離開的時候,心情都平靜了很多。

一個月過去,我感覺自已再沒有發脾氣,更奇怪的是感覺我太太的態度也溫純了很多。就於上星期一次澳門二日遊期間,抬頭望著威尼斯人渡假村商場上空的假天花,三十年來的感情風風雨雨,竟一掃而空了。

四十年的工程師生涯,習慣了思維/思考問題時的邏輯化,所以我肯定這次的治療不是魔法,但我肯定這成果。重要的原因,除了當然的事業外,"治療舍"提供了給我一個小小的安全可信任的地點及傾訴對象,讓我敢於把心事盡情傾訴。

向神祈禱,神不會回答。我向父母訴說,我沒有勇氣。向朋友訴說更沒面子。來"治療舍"幾十年的心結,可以無顧慮地盡情釋放,找回了自已。

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