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部落格文章標記 '放不低'

失眠

Dear Agnes,

我未接受治療前經常失眠。但治療後我現在睡得很好,我真的很開心同一時間我發覺原來失眠最大的原因是想得太多和有啲事情自己放不低,所以我現在知道了就盡量放鬆自己!

PS: 食藥不可以解決問題!

Thanks Agnes

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