感謝你喺呢段疫情之中遇到你，陪伴我走過情緒底谷之中，你用催眠治療幫助我釋放、處理、檢視、面對、接觸同治療我的情緒問題，讓我可以慢慢地step out。還記得初次見面，你溫柔地問我狀況時，我未講到半句眼淚就不停地流，你當刻好感受到我們的心充斥著很多情緒，而每次你都會用心去聆聽亦同我分析，讓我知道及明白更多關於情緒病或情緒問題係咩一回事，亦教導我一啲減壓、改善失眠、面對情緒負面突擊嘅分享、練習方法同技巧，讓我平日都學憧放鬆自己，明白自己、接納自己。多謝你送給我一隻CD，它陪伴我每一個晚上助我入眠，亦改善我睡眠狀況。
過去我同大多數人一樣唔認識或之前未接觸過催眠治療，當初都係抱住半信半疑，以為好似電影橋段坊間誤解催眠時會失去意識或者唔記得自己講過啲咩嘢，但當體驗過後，其實係整個人放鬆下有意識地進行，探究一啲深層或根源問題作出解決同處理，釋放積壓好耐嘅情緒同壓力、思想同行為上作出改變或轉變。經過這種情緒經歷，讓我多一點認識了解自己，亦關注多點自己同別人嘅情緒及精神健康，唔好忽略呢啲都係我哋身體嘅一部份。
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